中医
养生食谱
西葫芦肉面筋波纹面
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
【西葫芦肉面筋波纹面】是儿子的早餐。。。
食材
主料
波纹面
80g
西葫芦
95g
肉面筋
5只
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
01
食材:波纹面、西葫芦(已清洗)、肉面筋
02
将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片。
03
烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一下。
04
接着,合入波纹面和肉面筋,加适量的清水煮开煮上4分钟。
05
然后,加适量的生抽。
06
加适量的盐。
07
调味翻匀,即成。
随意做
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