制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人

    食材

    主料

    米饭

    200g
    辅料

    马苏里拉芝士

    80g

    番茄酱

    6g

    火肠

    适量

    胡萝卜

    适量

    青椒

    适量

    熟豌豆

    适量

    熟玉米

    适量

      步骤

      01准备食材。
      02胡萝卜、青椒、火腿切成与豌豆玉米大小差不多的小粒。
      03取米饭65克左右，用保鲜膜包成圆形，尽量挤紧一些。
      04再按成小圆饼，跟手掌大小差不多就行。
      05排入烤盘中。
      06在表层刷上番茄酱。
      07上面撒一层马苏里拉芝士。
      08再放上火腿丁。
      09撒上各种蔬菜粒。我基本上撒了各十粒。
      10最后再铺上满满的芝士。
      11放入提前预热好的烤箱，200度上下火，中层中，烤10分钟左右
      12至表层芝士溶化，即可出炉。
      13享用美味之后，一定要记得用黑人双重薄荷多效护理牙膏护理牙齿，它可以让你时刻保持口气清新，是你牙齿的保护神。
      1超市有代装的综合蔬菜粒，买一袋更省事。
      2芝士一定要多放，味道更美。
      3如果没有烤箱，可以用平底锅代替，用最小的火，盖上盖子，至表层芝士溶化即可。
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