发布时间:2021-06-17
李娟红主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科
痛风的患者可以吃银耳。银耳属于一种菌类,富含多种维生素、矿物质和胶质,营养丰富,而且蛋白含量不是非常高。痛风患者的饮食注意事项,主要是不能吃过多含蛋白高食物,如海鲜类、豆制品类蛋白含量过高的食物,瘦肉、鸡蛋、牛奶、海鲜、啤酒等是痛风患者需要严格控制进食量的食物。银耳虽然也含有一定蛋白,但含量较低,更多的是含有多种维生素、矿物质,以及滋阴润燥的胶质,所以痛风患者可以吃银耳。
9.11万播放2021-03-23
8.98万播放2021-09-06
9.54万播放2023-03-17
7.66万播放2023-06-02
3.16万播放2023-05-30
6.01万播放2023-12-26
3.06万播放2021-09-23
2.48万播放2023-06-02
4.36万播放2023-04-25
3.07万播放2023-04-07