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月经期游泳的注意事项，具体如下：1、前往恒温泳池游泳，不要在大海或室外泳池游泳，水温相对较低，可能会对月经造成影响；2、在游泳的时候用棉条卫生巾塞入阴道中，游泳前要换新的卫生巾。因为游泳时间相对比较长，出血多可能导致棉条卫生巾无效，月经血污染泳池，会对其他人产生不良影响，对自己也不利；3、在更换衣服的时候，一定要用塑料袋将衣服包好、装好，避免衣物与衣柜接触，减少出现炎症性反应的可能。因为月经期抵抗力相对较弱，以及阴道不断有月经血排出，一旦有致病菌感染，可能会导致细菌大量繁殖，造成生殖道炎症；4、游泳的时间不要过长，以免导致消耗体力，加重月经期的疲劳感觉。