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在月经期进行补钙，基本上没有害处。但补钙要注意以下情况：1、适量补钙：需要适量补钙，不要过量补钙，可能大量补钙会导致肾结石的产生，所以要根据个人需求进行补钙，建议女性若年龄＞40岁的情况，则要适量补钙，通过补钙以减少骨质疏松症状的产生；2、饭后服用：在钙片服用后，可能会导致胃肠道出现不舒服的症状，因此建议在饭后给予服用；3、多晒太阳：在补钙的同时，也要多晒太阳，通过晒太阳，才能促进钙的吸收和利用；4、选择钙剂的剂型：建议所补充的钙剂要根据个人情况进行选择，如市面上的钙剂较多，包括液体钙、胶囊以及片剂等，根据自己的喜欢来选择剂型。而月经期是女性正常的生理时期，故在用药上要慎重用药，因为有部分药可能会对月经造成影响。