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钙片一年应该吃几个月

发布时间:2023-08-23

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

钙片一年吃几个月要根据患者的具体病症做具体的分析。具体如下:1、3个月左右:骨质疏松的患者不是很严重的情况下,一般使用钙剂3个月左右可以停。因为食物中含有的钙也非常丰富,包括牛奶、紫菜、虾皮中都含有大量的钙质,机体通常不缺钙,主要缺乏帮助钙吸收入血的维生素D。因此单纯的食用钙片还不够,还应该多晒太阳、多活动。因为维生素D平素是以无活性的骨化醇存在于表皮下,经过紫外线照射激活,再经过肝脏、肾脏2次羟化,形成1,25-二羟维生素D3,这时的维生素D才具有活性,才能帮助肠道的钙吸收入血,血中的钙再沉积到骨头和牙齿。钙剂一般的情况下是不缺乏的,主要缺乏的是维生素D;2、半年左右:如果是严重的骨质疏松,钙剂可以服用半年左右,这时到医院进行复查,再根据患者的情况,决定是否继续使用钙剂和帮助钙吸收的活性维生素D。所以当发生骨质疏松症时,应该给予补充钙剂,一般3个月左右复查一次。总之,患者应该根据自己的情况到医院进行就诊。

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