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早上3点多就醒了，通常定义为早醒，实际上是睡眠障碍的一种表现。早醒从中医的角度讲，早上3点是肺经当令，即由肺气不足或者是肺气虚衰造成，或者阴不入阳造成。这种情况要结合患者整体的辨证，如是心阴亏虚，还是心火亢盛。在不同的辨证的情况下，给予补肺气、宣肺的药物，比如黄芪、党参等，补气生津的药物可以缓解患者早醒的症状。同时要注意，男性患者是否伴有前列腺增生等相关问题，因为夜间小便而造成的容易早醒，或者是醒后不能再一次安眠入睡。在整体的治疗方面，以镇静安神为主，可以用矿物质的药物，比如珍珠母、紫石英等，缓解患者早醒的症状。