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血尿酸的影响因素主要是高嘌呤食物摄入，还有一些药物影响，另外是肾脏排泄延缓所导致的血尿酸升高。所以测血尿酸前一天，如果剧烈运动，影响应该不大。比如有些朋友喜欢去健身运动，头天晚上还在健身房，第2天就要去测血尿酸，如果没有进食高嘌呤食物，完全不用担心。 其实血尿酸高低都跟吃有关，因为体内每天会产生80%尿酸，而每天摄入20%的尿酸，肾脏排泄占每天尿酸排泄的80%，肠道排泄只占到20%。因为体内80%的产生控制不了，所以要控制20%的摄入量，血尿酸才会正常。但是也有一些肥胖的人，肥胖带有高血压的人群会出现血尿酸升高，但是运动影响很弱。因为糖尿病患者，在运动过程中可以降低血糖。