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吃什么预防肾结石

发布时间:2023-03-20

荣建红主任医师

湖北省第三人民医院泌尿外科

视频内容

预防肾结石简单有效的办法,就是要多喝水,推荐每天的喝水量>2500ml,这是预防肾结石较简单有效的办法之一。同时肾结石的患者,一定要多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物,还要控制钠盐、蛋白质的过量摄入。建议患有肾结石的患者还要将排出的结石,做结石层的分析,做代谢状况评估,查看属于什么类型的结石,然后再决定什么食物应该多吃,什么食物少吃,什么食物不能吃。如果是草酸盐结石的患者,要减少菠菜、浓茶、花生、芦笋等食物;如果是高钙尿症的结石,一定要控制高钙牛奶以及各种含钙量比较高的汤;如果是尿酸盐结石,要控制各种动物内脏的摄入量。不论是哪种结石患者,都一定要定期到医院复查,观察是否有结石复发。如果有小的结石,早期通过排石药物,多喝水,将结石排出体外。

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