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如何预防肾结石

发布时间:2018-12-11

陈晓东主任医师

惠州市中医医院急诊科

视频内容

肾结石是一种石头,主要成分为草酸钙与磷酸钙,它含钙的成分比较高。结石不是无中生有,并非突然出现,“冰冻三尺非一日之寒”,所以要从饮食方面,预防结石形成。当然将肾结石治疗好以后,要告诉病人预防结石形成,因为它既然能够从无到有,治疗好以后如果不注意,还会出现类似的症状。所以病从口入,预防肾结石的形成,需要注意少吃油腻食物、富含草酸的食物,例如菠菜、竹笋、葡萄、可可以及豆类。如果过多食用,很容易导致草酸结晶盐的形成。此外,还要少吃富含嘌呤的食物,嘌呤类在身体里代谢的最终产物是尿酸,尿酸会促使草酸沉淀,形成草酸的结晶盐。所以要从饮食方面控制、预防肾结石的形成。其次,非常关键就是平时要多喝水,每天饮水量要达到2000ml以上。

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