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腹直肌修复一般是产后的妇女觉得腹部中间有一坑，两个腹之间被裂开，通常都是平常不太运动、腹直肌太弱引起。胎儿的长大以后将子宫撑大，把腹直肌撑开，这时候可能就会觉得不舒服，如果筋膜薄弱，还会有疝气出来。腹直肌的疝就相当于肠子会从腹肌中间冒出来，当然有肚皮挡着，可能会在觉得特别特别得薄，这时候就需要做修复。除非很严重的情况，一般不做手术修复。就是手术就是把肚皮打开，把筋膜重新缝合，肌肉组织重新地缝合，然后筋膜再缝上，脂肪组织再缝上，这是一种修复的方式。这是很严重的时候，已经出现疝气的情况下，可能才要做这样的缝合，但是大部分不需要。大部分患者还是以锻炼为主，锻炼可以通过系腹带，系腹带减少腹直肌的分离，这时候也不能系太紧的腹带。因为在怀孕期间，还是胎儿的生长更加重要，当然产后可以系腹带。还有产后的锻炼，锻炼是腹直肌的锻炼为主，比方仰卧举腿可能对腹直肌的锻炼有利，再加上腹部束缚带、腰带的作用，可能帮助恢复腹直肌的分离。