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如果是正常老化引起的脑缺血，可以通过食物的补充，达到改善血液循环的目的，从而减缓血管硬化。葱、大蒜、芹菜、生菜、菠菜等，对抗血小板聚集、改善血液循环有一定的帮助。水果中的苹果、香蕉、梨以及草莓、红枣等有一定的活血作用，可以改善脑缺血的状态。但部分病理性因素造成的脑缺血，同时伴有高血压、糖尿病、高血脂等，单纯通过食物无法满足病人的需求。还要通过抗血小板聚集的药物，如阿司匹林、氯吡格雷，达到改善血液循环的目的。如果病人还伴有心脏病，可以用抗凝药物如华法林、氟西汀、帕罗西汀，改善缺血、缺氧的状态。如果是由于睡眠不足、睡眠障碍造成的供血不足，需要调整心理、情绪以及血液循环，改善症状。还有部分病人，需要给予稳定斑块的药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。同时还要加以适当的锻炼，并且注意低脂、低糖、低盐饮食。