发布时间:2021-07-14
赵晓东主任医师
北京医院妇产科
月经期间不能吃冰,吃冰危害较大,通常会导致痛经,也会增加子宫内膜异位症的发生几率。月经期间不能吃各种凉的食物,尤其不能吃刚从冰箱拿出的凉食,更不能吃冰。凉食通常会诱发宫缩,宫缩会引起痛经,宫缩也会增加宫腔压力,增加经血逆流。如果逆流经血通过输卵管进入盆腔,有可能种植在盆腔、腹膜、卵巢表面,引起子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是继发性痛经的重要原因,通常会造成生育功能下降。所以女性在经期不可以吃凉食,不可以吃冰。经期是女性敏感期,同样不能同房,不能做剧烈运动锻炼。同房或剧烈运动会引起宫缩,而且同房会增加感染的可能,因为经血是细菌培养基,同房会带来细菌,容易继发感染。
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