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吃冰出现肚子疼，说明饮食过于寒凉，寒冷刺激可以导致胃脘痉挛，可以采取以下方式进行处理：1、喝热水：水的温度适当偏热，避免烫嘴即可，可以化解腹中的冰，使冷热中和；2、热敷：可以使用热水袋热敷胃脘部以及疼痛部位均可，通过热刺激，提升腹腔温度，从而缓解症状；3、止痉：如果由于冰刺激造成胃肠痉挛，则可以口服癫痫片，从而可以减轻症状。如果到医院，医生确定是痉挛性疼痛后，则可以肌肉注射654-2针剂，使平滑肌痉挛舒张，疼痛能够得到缓解。吃冰的食物刺激性太强，有时会引起食道不适，也可能出现胃部冷痛，主要采取冷热中和的治疗手段进行治疗。饮食也要注意，避免食用过于寒凉的食物，可以进食稍微辛辣、温热的饮食，对于这种情况会有所帮助。