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高血压能吃鹅蛋吗

发布时间:2021-05-31

李帮清主任医师

北京大学人民医院心血管内科

视频内容

高血压患者可以食用鹅蛋,鹅蛋是一种正常食物,富含蛋白质和少量脂肪。如果高血压患者血脂正常,则可以安全食用鹅蛋。如果高血压患者合并严重高胆固醇血症,可食用鹅蛋清,少食用鹅蛋黄。高血压患者饮食中注意事项主要为低盐饮食,将盐的摄入量控制于6g/d以内。如果血压控制不佳,高达160mmHg以上,需要进一步控制血压,降低盐摄入量至2g/d甚至更少。同时改善生活方式,少摄入高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏以及牛、羊肉等。对于肥胖患者,需要控制体重,进餐时避免过饱。

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