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胳膊疼得抬不起来，常见原因具体如下：1、肩周炎：是中老年人较常见的疾病，主要是由常年活动，肩关节周围的韧带、肌腱、肌肉、滑囊、关节囊等结构出现退化性改变，出现磨损或劳损。如果再受到轻度外伤或劳累受凉，可引起肩关节周围的结构炎症发作，炎症刺激可产生疼痛，使胳膊可能不能抬起；2、肩袖损伤：见于相对较年轻的人群。由于过度活动，如打羽毛球、打篮球或摔伤等，造成肩关节的肌腱组织，即肩袖发生损伤，产生疼痛，继而不能抬起来。所以肩膀疼得不能抬起来，最常见的原因是中老年人的肩周炎和年轻人的肩袖损伤。