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足跟痛在临床中是一种比较常见的疾病，原因主要有两个，第一个是足跟部骨质增生造成疼痛，第二个是跟腱炎造成的疼痛。月子里出现足跟痛，跟腱炎的可能性更大，患者往往晨起时疼痛比较重，不敢下床，稍微活动以后疼痛会逐渐减轻。 建议患者采取物理治疗，可以每天晚上用热水泡脚。对于疼痛严重的患者，可以采取神经阻滞治疗，在疼痛部位注射消炎镇痛药，把跟腱炎症消除，缓解患者痛苦。建议患者平时穿鞋底相对比较软的鞋，可以减少足跟疼痛的发生率。