发布时间:2023-04-17
张波副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科
睡觉突然腿抽筋的常见原因如下:1、缺钙:血液的钙离子浓度过低,肌肉兴奋性增强,从而发生肌肉痉挛,引起小腿或者大腿抽筋。患者需要前往医院检查血钙水平、骨密度,以及骨代谢的指标。如果确实是由于骨质疏松、缺钙所引起,应适当补充钙剂和维生素D,必要时进行抗骨质疏松治疗;2、下肢血管闭塞:导致下肢血管供血不足,也可能在晚上睡觉时突然出现腿抽筋;3、过度劳累:前一天运动量过于剧烈、活动过多,导致小腿乳酸堆积无法及时代谢,晚上时也可能出现小腿酸胀,甚至诱发腿抽筋;4、其他:患者存在癫痫的因素,或者晚上腿部受到寒冷刺激,也有可能诱发晚上睡觉时突然腿抽筋。
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