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睡觉时腿抽筋原因如下：1、过度疲劳：腿在前一天应用较多，走路、运动较多或者工作劳累、干活较多，导致腿部的肌肉过度疲劳，在睡觉时容易在不经意活动腿的过程当中，出现小腿肌肉地痉挛、抽筋；2、受凉：在睡觉过程当中，腿部肌肉受凉，着凉后引起腿抽筋；3、血钙低：夜间血钙较低，骨头脱钙较快，重度的骨质疏松导致腿抽筋； 4、中枢神经系统病变：有脑梗塞、脑出血，导致支配腿的神经受到刺激，或者有癫痫、震颤麻痹、帕金森综合征会导致脑部局部放电，导致腿抽筋。