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糖尿病可以吃糖精吗

发布时间:2021-02-05

罗莉主任医师

安徽医科大学第一附属医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者建议不要吃糖精,注意对于这种甜味剂摄入对总热卡有一定影响。虽然糖精不是糖,也不是糖的精华,但是也要注意对糖尿病患者健康的影响。糖精并不是真正的糖,而是从煤焦油当中提取出来,经过化合而成。通常这种糖精对糖尿病患者虽然不会使早期血糖升高,同时也可以让患者感觉到食物的口感较好,有一定的甜味,但是对于糖尿病患者长期而言,食用糖精会带来身体的危害。有些研究认为糖尿病患者吃糖精以后会导致肿瘤发病率增高,尤其发现糖精像糖精钠和膀胱癌的发生率有一定关系。另外糖精与食物在共同进食时会增加食物毒性,如糖精和鸡蛋在一起吃的时候,糖精和酒酿在一起吃的时候,都要当心。糖尿病患者除了要关注血糖,也一定要关注食品的健康问题,建议吃天然的、自然的食物,尽量少吃化合的、复合的食物。因为天然的食物可以给糖尿病患者提供丰富的营养,而且这种营养素对于糖尿病患者通常安全,在甜味剂方面,有些糖尿病患者还喜欢使用像木糖醇一类的食物。同时也要注意这类的甜味剂对于人体而言不可以过多摄入。

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