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女性睡眠不好吃什么药

发布时间:2023-05-23

陈文珍副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科

视频内容

一般情况下,女性睡眠不好,首先要调整自己的情绪方面问题、睡眠习惯以及饮食。具体需要服用的药物,需要根据原因进行分析。如果女性因为雌激素,造成情绪波动,会想得太多造成晚上的睡眠欠佳,这种情况下,首先要使用调整神经的药物,如谷维素,可以起到调整植物神经、稳定情绪、改善睡眠的作用。其次,如果无效,可以用一些中成药,中成药主要包括乌灵胶囊、枣仁安神胶囊以及百乐眠等,都可以改善情绪状态,从而改善晚上睡眠的症状。如果在之前的治疗基础上仍不能改善,可以用安眠的药物,如果是入睡困难,可以选用思诺思(酒石酸唑吡坦片)、佐匹克隆。如果是半夜容易醒,可以选用舒乐安定(艾司唑仑),这些药物都可以改善睡眠。还有一部分伴有情绪症状,包括焦虑、抑郁症状,这种情况下,需要用5-羟色胺再摄取抑制剂,可以改善焦虑、抑郁的症状,从而改善睡眠。一般可以结合白天吃抗焦虑、抑郁的药,晚上吃安眠、睡觉的药,同时可以改善睡眠和焦虑抑郁的症状。

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