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2岁宝宝便秘怎么调理

发布时间:2021-09-18

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院儿科

视频内容

2岁宝宝出现便秘,可采取饮食调理,如果饮食调理达不到有效效果,需采取药物及按摩方式进行调理。饮食上需适当给宝宝多摄入温开水,多摄入含纤维素丰富的食物,如多进食绿叶蔬菜,包括菠菜、油菜、芹菜、蒜苗,可以做成汁、泥给宝宝食用。还可给宝宝适当进食含水分、纤维素多的新鲜水果,如猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、苹果。另外,如果宝宝已经开始饮食,则可清淡饮食,如进食菜粥、米粥、面条、面片等易消化的食物。但应避免给宝宝进食油腻食物,如肉类、高蛋白食物需酌情进食,避免暴饮暴食。如果通过以上方式,情况得不到缓解,可给宝宝服用清热解毒、通大便的药物,如小儿清热解毒口服液、清火宝、乳果糖,可有效缓解便秘的情况。

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