发布时间:2021-04-21
刘爱华副主任医师
北京医院风湿免疫科
尿酸高患者可以食用粉丝和粉条。血尿酸升高的患者要限制摄入高嘌呤食物,粉丝和粉条是低嘌呤含量食物,所以患者可以食用。粉丝和粉条的制作原料不同,嘌呤含量有所差异,每100g粉丝和粉条中嘌呤含量<25mg。血尿酸升高的患者,每天碳水化合物提供的热量要占总热量的50%-60%,限制摄入糖类,可以选择升糖指数低的食物,多进食全谷类食物,全谷类食物占每天主食量的30%以上,多食用膳食纤维丰富的食物,每天需要摄入25-30g的膳食纤维。粉条的主要成分是淀粉,膳食纤维量比较少,所以尿酸升高的患者除了可以食用粉丝外,还可以多食用粗粮,如玉米粉或者燕麦。
7.91万播放2021-09-26
9.68万播放2023-11-24
2.95万播放2021-01-13
3.58万播放2023-05-05
9.32万播放2023-05-17
3.38万播放2019-07-16
1.88万播放2023-03-27
1.67万播放2023-05-23
8.22万播放2023-07-18
7.44万播放2021-03-16