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糖尿病人可以吃柚子吗可以吃多少

发布时间:2023-06-08

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者可以吃柚子,应该要遵循少量多餐的原则,不能像正常人1次吃很多,比如正常人1次可以吃1个柚子,对于糖尿病患者每次可能可以吃1/4,或者是更少。而且吃了柚子以后要监测血糖,以了解今天所吃的量对自己血糖的影响,如果发现血糖升高比较明显,提示这次的柚子的量可能吃的过多,下一次要注意进一步减少。糖尿病患者吃柚子前提是血糖控制在正常范围之内,如果血糖很高的时候吃柚子,有可能会导致血糖进一步增高,甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症,比如酮症酸中毒或者高糖高渗状态。对于多种水果,病人都要进行自己监测和观察,以了解不同的水果对自己血糖的影响,将来在吃水果的时候就能做到心中有数,既能够满足味蕾的需要,又能够摄入适当的维生素,同时还能够维持血糖在比较平稳的范围之内。

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