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宝宝健脾胃吃什么好

发布时间:2023-05-06

张玉玲主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

视频内容

如果宝宝确实存在脾胃虚弱,需要严格控制宝宝的饮食,尽量清淡饮食,少食多餐,尽量吃一些温性食物,少吃寒凉食物。如经常给宝宝煮粥,粥里面可以适当放一些山药,或者经常炖蔬菜汤如白萝卜汤,也可以经常山楂煮水,都有健脾胃的作用。同时在宝宝饮食当中,少吃寒凉食物,如生冷的或者是一些虾蟹,尽量少给宝宝服用。同时也要注意尽量不要吃油炸食品,少吃甜食。宝宝吃东西的时候要定时定量,不要暴饮暴食,不要饥一顿饱一顿,否则对于宝宝的脾胃有害无益。此外还可以配合中医的推拿和按摩,或者是一些穴位治疗,以及相应的中药治疗,有一些中药也有健脾胃的作用,如婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒等,对于健脾胃都有良好的治疗作用。

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