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晚上睡觉爱做梦的原因，具体如下：1、心理情绪原因：做梦本身属于正常的生理现象，但是人们做梦时容易感到恐惧，加重心理负担，从原来的生理现象变成了一种病态，从而会引起失眠多梦，所以可以通过减轻心理压力，缓解这种状态。还有精神紧张、恐惧、焦虑、抑郁，心情比较复杂的患者，在晚上睡觉时容易做梦；2、睡眠环境问题：睡眠环境的改变，特别是对于择席的患者，在睡眠环境改变后，会由于睡具不舒适，强光、噪音刺激或异味刺激，导致睡觉时做梦的现象；3、睡眠规律颠倒：也会影响患者的睡眠质量，出现做梦的现象，这种情况见于晚上经常上夜班熬夜的病人；4、不良生活习惯：如病人喜欢吃夜宵，晚上睡前喜欢看刺激性的电影、电视剧，喝具有刺激性、兴奋性的饮料，都会影响患者的睡眠，导致睡觉时做梦的现象。