发布时间:2023-05-12
纪泉主任医师
北京医院骨科
腰椎骨折50天,通常可以恢复正常饮食。如果是老年人的腰椎压缩性骨折,是由骨质疏松症造成脆性骨折,在术后或者保守治疗情况下都可以进行正常的饮食。但平时要多吃含钙丰富的食物,多吃豆制品、奶制品,以及新鲜的蔬菜、水果,肉类或者干果等。既要根据自身情况均衡饮食,避免高脂肪、高热量食物的摄入,又要注意使机体营养达到最好,这样才有利于骨折的愈合。此外,也要注意早期功能锻炼,在卧床期间应该主动进行下肢肌肉的舒缩,以及踝关节背伸、直屈运动,这样可以使小腿三头肌不断收缩,避免血液淤积,减少深静脉血栓形成的几率。除此之外,也应该通过主动的直腿抬高训练或空中自行车,能够在腰椎骨折不负重的情况下,使下肢肌肉功能得到锻炼。一般在1个月的时间可以适当的佩戴腰围下地活动。也要拍摄X光片,观察骨折愈合情况。一般在50天的时间,患者可以恢复正常饮食,可以下地活动。所以一定要根据骨折的愈合情况,采取合适的治疗方法。
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