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颈椎生理曲度变直怎么治疗

发布时间:2020-05-19

王居勇主任医师

首都医科大学宣武医院骨科

视频内容

现在很多人从事伏案工作,对于即使不是伏案工作的人,现在如看电脑,玩手机,玩游戏,几乎所有人都在工作之余玩手机、电脑。长期低头必然造成颈肩部肌肉,颈肩、腰部肌肉慢慢的肌肉劳损、松弛、无力。对于颈后部肌肉的松弛无力必然引起颈椎受力异常,造成颈椎慢慢曲度减小或变直,即使比较年轻的患者也造成颈椎曲度变直,甚至呈反弓状,引起颈肩部疼痛,造成相应症状。目前症状可能并不算很严重,只是颈肩不适、头晕而已,但长期发展下去,就容易成颈椎病的比较危险的人群。 从治疗上来讲,应该对引起曲度变小的机理进行治疗,如颈肩部肌肉无力发僵,临床药物治疗可以用松弛肌肉的药物和活血药物,能够使得颈椎临时解决症状,而对于肌肉强度的治疗,只能通过锻炼的方法,这种锻炼方法目前来讲对于每一个人都需要,包括小燕飞锻炼或平板支撑,或五点支撑等锻炼,都是对于身体后方的肌肉,包括颈部后方肌肉的锻炼。颈部后方的肌肉锻炼,随着肌肉强壮,曲度多少有一定缓解,症状也就进一步减轻,长时间的锻炼能够使颈椎的稳定性加以提高,延缓得颈椎病的年龄。

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