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百香果富含维生素C，同时口感较佳，月经期可以食用百香果，有利于提高食欲，对身体有一定益处。月经期身体抵抗力通常比较低下，补充维生素C含量丰富的蔬菜、水果，对于提高免疫力具有积极意义。但是百香果中的籽比较多，进入人体后可能会造成腹泻，即大便过度通畅。临床需对此问题加以注意，尽量减少由于通便过度造成感染的几率。