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部分患者因为工作岗位特殊，需上夜班，此时白天应保证良好休息。如果白天睡不着，需注意对周围环境进行改造，白天的光线比较亮，在明亮的环境中无法入睡，此时要对窗帘进行改善，比如用双层窗帘，保证窗帘比较密实，没有光线，营造黑暗的环境，以利于入睡。另外，要对房间的声音提高要求，不能让周围环境太吵闹，尽可能在比较密闭的环境中休息，营造比较黑暗、安静、舒适的睡眠环境，睡眠就会有一定程度好转。