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西梅可以缓解便秘，但只限制于对西梅敏感的人群，就像药物说明书中都有对本药是否敏感的情况。部分人确实吃西梅可以通便，也有人吃火龙果、香蕉等可以缓解便秘，但是也有人吃香蕉不仅不缓解，反而加重便秘，所以具体情况还需因人而异。目前也没有科学依据表明百分之多少的人吃西梅可以缓解便秘，诊疗没有这么简单，很多确定是有效的药物的基础上，也不是100%在所有的人身上都发挥作用。因为诊疗存在一定的概率，任何正规医生都不会说肯定100%会发挥作用。出现便秘的情况可以尝试食用西梅，部分人可能吃火龙果也可以缓解便秘，也可以尝试食用，如果尝试这些措施有效，用食物和水果能解决的问题最好不要服用药物。通过建立良好的秩序，用食物和水果来缓解疾病是非常重要的一件事。