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如果不想怀孕可以吃口服避孕药，现在最推崇的是第三代口服避孕药，比如优思明即屈螺酮炔雌醇片、优思悦即屈螺酮炔雌醇片(Ⅱ)、达英-35即炔雌醇环丙孕酮片。好处是这个月吃了下个月就好怀孕，另外对肥胖的体重影响也会稍微少一点，当然不是绝对不影响。因为所有的避孕药都是由雌激素和孕激素组成，这两个药物对体内的水钠潴留有作用。喝进去的水都会储藏到体细胞里面，细胞就变得肥胖、体重就会增加，所以所有的避孕药都会使体重有一丝增加，但是第三代的避孕药增加的幅度比以前的避孕药都要好。另外既往的避孕药要停药后3个月才能进行怀孕，但是现在只要第2个月就可以怀孕。另外如果要避孕还可以打长效避孕针、放宫内节育、男用避孕，男用避孕是最简单、最方便、最直接的方法。对于吃什么不怀孕，还是吃避孕药比较靠谱一些。