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蛋白质摄入过多会放屁多吗

发布时间:2023-10-30

王薇主任医师

北京医院消化内科

视频内容

蛋白质摄入过多,排气会多,排气也会有异味。本身如果单独摄入蛋白质粉,而蛋白质粉就是臭臭的,当然不是因为摄入蛋白质粉而有臭臭的异味、排气多,主要对于蛋白质摄入过多,消化存在困难。正常人有每天摄入量的蛋白质,如果超过了消化的能力,就不会被吸收,会在结肠和肠道的菌群起反应,使排气增多,但是大部分的蛋白质不至于使排气太多。如果是血里的蛋白质增高,一般不会排气太多,不会再次影响肠道。一般都是摄入在消化道里没有吸收的蛋白质增多,可能排气增多。但是总体上因为蛋白质摄入过多,排气会有影响,但是基础上,比如豆制品类、奶制品类的蛋白质,可能使排气增多。另外就是肠道的菌群,如条件致病菌的比例有异常,导致产气菌增多,然后排气增多。所以蛋白质增多并不是直接的原因,但是会有部分相关。

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