向您推荐

关闭

继续播放

做梦吓醒了是怎么回事

发布时间:2023-05-16

黄世昌副主任医师

北京大学第一医院神经内科

视频内容

如果患者做梦被吓醒,原因往往比较复杂,常见的有以下几种:1、生理性原因:如精神紧张、压力大、用脑过度、受负面刺激、心事重重,此时患者的睡眠效果不好,睡眠质量低、浅睡眠多,容易做梦,甚至做噩梦,在做噩梦的过程中可能受到某种惊吓,有恐惧感导致患者吓醒;2、情绪性疾病:如抑郁症、焦虑症患者,由于其睡眠质量低、浅睡眠多,容易做梦、做噩梦,做噩梦过程中可能会吓醒,有恐怖感;3、脑部疾病:会影响患者的睡眠质量,导致浅睡眠多,做梦、做噩梦也会吓醒患者;4、全身性疾病:尤其是慢性疾病长期折磨,患者精神上压力比较大,睡眠质量比较低、浅睡眠多,容易做梦、做噩梦,做噩梦的情景和自己的心脏病、贫血、消化道疾病有密切关系,就会造成恐怖感,导致患者吓醒。所以做梦、做噩梦吓醒的患者应及时就诊、查明原因,针对导致做噩梦的原因进行对因治疗,如治疗情绪性疾病、治疗慢性疾病、治疗脑病等,改善睡眠质量、调整睡眠时间、尽量增加深睡眠,少做梦、少做噩梦即可改变这种症状。另外,患者还可以用一些对症治疗的措施,如药物治疗、理疗等改善症状,往往能收到比较好的效果。所以做噩梦并不可怕,一定要找到其原因,对因治疗才能取得好的效果。

86
相关视频