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正常人都会做梦，但是早晨醒来时候一般不记得，偶尔能记得若不影响第二天的工作和生活，都是正常现象。如果每天都能记清自己的梦境，甚至是恐怖的梦境，影响到第二天的工作和生活，是一种病态情况。多见于精神压力过大、植物神经功能紊乱的患者，需要到神经内科进行排查，在排除器质性疾病的前提下，医生会应用具有改善植物神经功能症状、缓解心情紧张作用的药物。如果睡眠质量不好，可能会开些具有安神、助眠或者抗焦虑作用的药物。中西药物搭配以后，可改善睡眠不实、没有深睡眠以及多梦状态。频繁做梦并不是正常现象，如果长期没有得到有效处理，可能会影响到身体健康，严重时会继发其他症状，如血压升高、血糖升高等。