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橙子、橘子、香蕉的钾离子含量比较高，所以可以通过吃橙子、橘子、香蕉补钾，但是实际补钾时，食物和药物的补充都比较必需，完全通过静脉补钾特别受限。如果有典型的低钾血症，首先要明确原因。因为正常人很少会出现低钾血症，钾离子受机体调控，饮食、细胞内的钾可以互相转化。如果反复出现低钾血症，可能是胃肠功能有问题即慢性腹泻，吃水果补钾达不到效果，可能需要静脉补钾，或者是用特殊含钾制剂帮助补钾。但是如果是因为钾低的不多或者是近期需要快速补钾，可以在服用其他钾制剂的情况下联合一些水果补钾，包括含钾比较高的橙子、橘子、香蕉，相比其他水果含钾比较高，同时尽可能地要避开有利尿剂的水果，因为利尿剂可能会促进钾的排泄。