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免疫力低下的原因常见于以下几方面：一、生理性原因：1、过度疲劳：一般在相当长的一段时间内，如果身体过度疲劳、体力过度透支，易引起免疫力低下，属于较常见的临床生理学现象。此时患者应尽量避免过度疲劳、精神紧张、压力过大，免疫功能能在一段时间的调整后逐渐恢复；2、饮食不合理：如果一段时间内饮食结构不合理、不均衡，或营养物质摄入不足、不充分，甚至进餐时间不合适、暴饮暴食，也易造成免疫力低下；3、其他不良生活方式：如果患者精神过度紧张，长期处于焦虑状态，也容易导致免疫力低下。如果还有过量吸烟、饮酒，或大量饮用浓茶、浓咖啡的习惯，导致交感神经过度兴奋，睡眠质量变差，免疫力也会更加下降。二、病理性原因：最常见的因素是感染，无论是细菌、病毒还是其他病原微生物感染，都易造成免疫力低下的情况。