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高龄孕妇备孕，主要注意以下几点： 1、高龄孕妇主要特点是年龄大，所以要抓紧时间； 2、备孕半年仍没有怀孕需及时到医院生殖科排查原因，尽快助孕； 3、注意作息，保证充足睡眠，不能节食、挑食，做到营养均衡、摄入足够的蛋白质，对尽早怀孕有益； 4、想要尽快怀孕可以求助医院生殖科医生，监测卵泡发育，在医生指导下能更好的备孕。