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随着二胎的开放，高龄产妇越来越多，可能现在很多女性生育一胎的时间也比较晚，基本上有些35岁之后，二胎大部分都超过这个年龄，所以她们的整个调养和检查非常重要。首先一定要做好孕前检查，而且是夫妻双方的。除了平时的普通体检看一下身体状态之外，还建议做一下生育方面的检查，包括女性卵巢功能属于什么状态，是一个正常的年龄状态，还是比正常年龄老化；卵泡的质量和数量是不是有减少，要进行及时的调养；还有一些支原体、衣原体等炎症指标的检查，也建议做。男方如果确实感觉有些异常或者工作压力很大的时候，也建议他做一些精液常规等基础检查。做完这些检查之后，建议做一个综合评估，评估身体状态、受孕能力，来进行身体的调养。因为现在宝宝的体质差，其实跟孕前状态关系很大，特别是准妈妈的状态，所以她们体质的调养是非常重要的。另外一个，很多女性本来就有些基础疾病，像月经不调、妇科炎症这一块都可能会影响到受孕的情况。所以除了做一个普通的身体调养之外，还要进行基础疾病或者原有疾病的治疗，把自己的身体、心情、心态处于一个最平衡状态的时候再去怀孕，这样才能够孕育一个健康宝宝，而且怀孕之后一定要做好产期的检查，这个非常重要。