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药流后要想恢复得好，恢复得快，食物一定要多样性。药流以后，要根据自身情况进行食物的选择，通常建议选择以下几类食物：1、高蛋白食物：包括鸡肉、牛、羊肉、猪肉、鸡蛋等，都属于高蛋白食物，对于身体比较好；2、含铁食物：很多患者做药物流产时，阴道出血时间较长，会造成贫血的情况。所以此时可多食用动物肝脏、内脏来补充铁剂，比如猪肝、动物血，对于补血都有一定作用；3、高维生素食物：为了增加人体的抵抗力，尽快地恢复体质，可以多食用蔬菜、水果维生素含量较高的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。