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怎么降血脂效果好

发布时间:2019-12-30

王小虎副主任医师

郑州大学第一附属医院心血管内科

视频内容

血脂异常明显受饮食和生活方式的影响,控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施。以下措施降血脂效果较好: 1、饮食控制,改善饮食结构,根据患者血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度等制定食谱。在满足每天必须营养和总能量的基础上,限制胆固醇的摄入量,补充植物固醇; 2、增加运动、戒烟、限酒、每天30分钟中等强度代谢运动,每周5-7天保持合适的体重指数; 3、药物治疗,最常用的他汀类药物可以显著降低血清的总胆固醇、低密度脂蛋白,也在一定程度上降低甘油三酯,并且轻度升高高密度脂蛋白,降低冠心病死亡率和患者总死亡率;二是非他汀类药物,这包括肠道固醇的吸收抑制剂,有依折麦布、普罗布考、贝特类胆酸螯合剂等,与他汀类联合应用,可以提高血脂的达标率和降低不良反应发生率。

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