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促进孩子身高增长的因素主要有以下几个方面：1、遗传因素：如果父母身高都相对较高，孩子身高增长的速度会比同龄人快；2、营养因素：孩子平时进食量比较大，且营养比较均衡，不存在厌食、挑食、偏食，孩子的身高增长速度比同龄人快；3、睡眠因素：因为人体内的生长激素的分泌量，会在深度睡眠时出现明显增多，需要保证充足的睡眠促进身高增长；4、运动因素：生长激素在孩子运动后会存在激发现象，运动后较运动前可以增加将近10倍，可以促进身高增长。