视频内容

对于胃肠道功能健康的正常人，可以在食用螃蟹的同时饮用酸奶。螃蟹是常食用的甲壳类海洋生物，其中包含的蛋白质易于消化吸收，还富含丰富的碘、锌等微量元素，对身体健康有益。而酸奶是牛奶发酵出的食物，富含益生菌，促进肠道功能的调节。所以这两种食物本身都对身体有益，它们之间没有冲突，可以一起食用。对于胃肠功能较弱的人，食用水产品时可能会出现胃部不适。而酸奶一般是低温保存以此维持活性益生菌，因此饮用低温酸奶时，也可能会造成部分人腹部的不适感，出现腹泻等症状。