发布时间:2023-05-23
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
鸡蛋白1天最多吃几个,关键是要根据每个人身体具体的情况进行判断。具体分析如下:1、身体健康的人:如果是身体健康的人,鸡蛋白1天吃1个比较合适。因为1个鸡蛋白能够为机体提供适量的蛋白质,既能够为免疫物质地生成提供丰富的原料,也能够为肌肉的合成提供原料。健康人每天吃1个鸡蛋白,能够促进身体健康,不会加重肾脏代谢负担;2、有肾脏疾病的人:但是对于有肾脏疾病的人,比如有肾炎、肾功能障碍、肾病综合征的人,每天吃鸡蛋白的量就要进行严格控制,甚至只能吃0.5个,或者2天才能吃1个鸡蛋白。否则会因为鸡蛋白大量进入到体内,加重肾脏代谢负担,而不利于控制病情。因此,鸡蛋白究竟1天最多吃几个,关键还要根据每个人具体的情况来决定。
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