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来了月经是不是不能熬夜

发布时间:2021-08-26

郭淑丽主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科

视频内容

来月经不应该熬夜,熬夜对身体存在一定伤害,使身体抵抗力进一步下降,便容易出现感染。若在月经期长时间熬夜,还可能会对月经造成较大影响,如出现月经功能失调,可表现为月经周期改变,也可能会出现月经量增多或减少,以上均不利于女性身体健康。女性月经期身体抵抗力较非月经期时低下,此时身体容易出现疲劳。另外,部分女性还会存在不适症状,如胃肠道紊乱、痛经等,容易受到内外病原体侵扰而生病。这时应该尽量避免增加过多负担,要充分休息,减少工作和学习压力。

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