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近视以后先要区分是真性近视还是假性近视。对于假性近视，需要多休息，减少用眼强度，对于青少年儿童，要减少用手机等电子产品，让眼睛多休息，多进行户外活动，让眼睛进行休息，缓解眼睛的疲劳，从而恢复视力，这是比较有效的方法。但是已经出现真性近视，让视力恢复很难，这时候需要让近视进展缓慢。近视进展缓慢的方法，首先要减少用眼强度，多休息。通过矫正现在的视力，如200度的近视，通过戴框架眼镜来矫正，矫正了以后看东西清晰，清晰视力会让近视发展的速度减慢，通过戴框架眼镜从而达到延缓近视发展速度的目的。此外，对于度数比较高，通过框架眼镜、休息恢复不了，可以采用手术的方法，让视力进行恢复。