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目前近视低龄化较为普遍，因此预防近视加深和进展已经成为热门话题。目前公认的近视防控方法主要包括以下几种： 1、户外活动：户外活动是防控近视最安全、有效且经济的方式。世界卫生组织建议，每天户外活动2小时可有效预防近视或控制近视进展； 2、配戴眼镜：通过光学手段控制近视，如角膜塑形镜、渐变多焦点软性接触镜或功能性框架眼镜； 3、眼药水滴眼：目前国内外多中心临床研究证实，低浓度阿托品滴眼液在近视防控中可发挥一定作用，但切勿滥用，需要在专业眼科医师指导下合理使用； 4、规范用眼习惯：儿童用眼习惯在近视防控中尤为重要，保持良好的读写习惯和照明条件，近距离用眼时遵循20、20、20法则，合理膳食、保持充足睡眠，都是防治近视加深的重要方法和策略。