发布时间:2019-12-20
冷非主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院眼科
小孩预防近视国际公认的是进行室外运动。室外运动可以看无限远,只要孩子睫状肌处于放松的状态,20m之外基本就是无限远的状态,室内达不到这种条件,首选室外运动。 室外运动还可以使患者接受阳光、紫外线的照射,对体内微量元素的积累有好处。 预防近视不要忽略孩子的饮食,如吃甜食的孩子近视几率较高,所以平时要控制孩子甜食的摄入,增加维生素、胡萝卜素等微量元素、维生素的摄入。 孩子要定期到医疗机构测视力,发现视力异常及时验光并进行治疗,可以延缓孩子近视的发展。
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