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通常情况下，在月经期间可以适当吃虫草花，其常见原因如下：1、药性：其比较平和，不寒也不燥，温和药物对女性的月经基本没有不利影响；2、作用：由于虫草花并没有明显的活血化瘀作用，因此在月经期间适当吃虫草花，并不会造成月经量突然增多，或者月经淋漓不尽等不良现象；3、营养价值：虫草花含有丰富的氨基酸、蛋白质、多糖类，以及人体所需要的微量元素，因此可以帮助补充身体能量，同时提高人体的免疫力。从上述方面而言，女性适当吃虫草花对身体有好处。女性在月经期间需避免寒凉性药物、食物，以及有明显活血化瘀作用的药物。