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月经期间能吃陈皮吗

发布时间:2023-03-31

张婷副主任医师

中南大学湘雅三医院中医科

视频内容

月经期间可以适当吃陈皮,其常见原因如下:1、没有明显的活血化瘀作用:从上述角度而言,陈皮在月经期服用并不会造成月经量过多,或者月经淋漓不尽等不利影响;2、性质相对比较温和:其性质不寒也不燥,因此既不会加速血液的运行,也不会导致血行迟缓,不容易造成月经不顺畅的现象;3、有开胃作用:月经期女性容易出现食欲不振的症状,因此月经期适当吃陈皮能够帮助开胃,所以适当吃陈皮反而对身体有好处。月经期间由于身体的免疫力降低,因此需要注意防寒保暖、营养均衡,避免寒凉类的药物和食物。

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